スキー＆スノーボード

神立に音響や照明さん達と行って来ました。

何年か前に、空手で靱帯を損傷してから、

怖くて滑るのを遠慮していたのですが、

そろそろ行かないと一生行かなくなってしまうので行って来ましたよ。

一本滑っただけで足がぱんぱんになって即休憩です。

ブーツで加圧トレーニング状態でした。

それでも怪我する前は、バンバン滑っていたのに・・・

自分にがっかりです。

σ(^◇^;)

でも、かろうじて最後の方には、よろこんで滑ってましたけどね。

P.S.

それでも、空手をやっていて良かったのは、筋肉痛は無かったです。

何事も、続ける事って大事ですよね。